activités pratiques (la reunion)

Pratique Tai Chi Chuan

Sports et loisirs, Vie locale

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 17/07/2025

L'association Dragon de soie propose une pratique de Tai Chi Chuan et Qi Qong tout au long de l'été, au cœur du Jardin publique de Moëlan, dans un écrin de verdure, calme et agréable. L'activité sera encadrée par l'animatrice qui est d'origine chinoise et pratique depuis de nombreuses années. Ces activités sont ouvertes à tous, débutants comme confirmés et surtout offrent l'opportunité de découvrir ces disciplines situées entre la gymnastique et l'art martial.

SOPHROLOGIE SENIORS

Conférence - Débat

Nozay 44170

Le 18/07/2025

Atelier animé par Cindy Laurent, sophrologue. La sophrologie accompagne le changement et stimule l’activité cérébrale par la concentration et la mémorisation. Des mouvements adaptables pour tous et des exercices de respiration sont au coeur de la pratique. La méthode dynamise le « positif », aide à mieux gérer la douleur, le stress… Se pratique en position debout et/ou assise, tenue décontractée, sans tapis. Entrée libre Sans inscription

INITIATION À L'ESCALADE

Manifestation culturelle

Thorigné-en-Charnie 53270

Du 16/07/2025 au 28/08/2025

Vous êtes seul, entre amis, avec votre famille ... Voici l'occasion de pratiquer l'escalade sur les falaises de Saulges. Profitez pendant une après-midi de 3 heures du cadre magnifique du site pour pratiquer une activité complète qui met à contribution aussi bien le corps que le mental. Vous apprendrez à effectuer tous les gestes de sécurité et vous pourrez atteindre les 20 mètres de haut que propose la falaise. Accompagné d'un moniteur diplômé qui vous guidera, déjà initié à la pratique de l'escalade ou non, n'hésitez plus ! A partir de 6 ans Places limitées Renseignements et réservations auprès du Comité territorial FFME de la Mayenne : https://escaladeenmayenne.fr/initiations Activité annulée en cas d'intempéries

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 16/07/2025

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Playatour UFOLEP

Competition sportive, Manifestation culturelle, Pour enfants

LA FERTE MACE 61600

Le 17/07/2025

L’UFOLEP Playa Tour, la première tournée multisports et citoyenne arrive le 17 juillet à La Ferté-Macé ! Une journée gratuite, ouverte à tous et ludique ! Une pratique sportive UFOLEP pour s’amuser, se dépenser et se dépasser ! Les participants auront la possibilité de s’initier à de nombreux sports et de participer, seuls ou en famille à de multiples activités artistiques et culturelles. Alors que 40% de la population ne part pas en vacances* et que 50% de la population* se déclare inactive, le Playa Tour Ufolep est un engagement fort entre associations et la municipalité pour lutter contre les inégalités d’accès à la pratique sportive. Une réaffirmation du droit aux loisirs pour toutes et tous qui prend tout son sens en période estivale ! * Chiffres d’après le Centre d’observation de la société, 24 juin 2020 & d’après le Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie. Au programme, de 10h à 17h : Espace repos/activité détente (espace amis des jeux sur le plan), les activités : Jeux en bois Vélo smoothie avec le comité olympique 61 Espace détente Espace Ufogames (petits jeux) (espace beach soccer) Parcours aveugle Morpion géant Panafoot Circuit[...]

Pratique Qi Qong

Sports et loisirs, Vie locale

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 21/07/2025

L'association Dragon de soie propose une pratique de Tai Chi Chuan et Qi Qong tout au long de l'été, au cœur du Jardin publique de Moëlan, dans un écrin de verdure, calme et agréable. L'activité sera encadrée par l'animatrice qui est d'origine chinoise et pratique depuis de nombreuses années. Ces activités sont ouvertes à tous, débutants comme confirmés et surtout offrent l'opportunité de découvrir ces disciplines situées entre la gymnastique et l'art martial.

Initiation au roller

Manifestation culturelle

Berck 62600

Le 17/07/2025

Retrouvez l'équipe des Rollerstones pour une initiation au roller en famille. Cette séance pratique d'agilité vous apprendra les techniques du patin à roulettes: déplacements, obstacles, freinage. Une activité ludique en toute convivialité et adaptée au niveau de chacun. Les jeudis 17/07, 24/07,7/08 et mercredi 13/08 de 10h à 12h sur réservation

Ardenn'Tour

Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive

Ballay 08400

Le 17/07/2025

L’Ardenn’Tour vise à encourager la pratique sportive, à renforcer le lien entre les générations, à valoriser des disciplines sportives parfois méconnues, et à dynamiser les villages grâce à des animations conviviales et festives.Au programme : escrime, tennis, tir à l'arc, basket, body-karaté, handball, gymnastique, rugby, puissance 4 géant, activités handisport, boxe éducative Les activités sont encadrées par des éducateurs sportifs, titulaires d'un brevet d'état ou équivalent Gratuit

Playatour UFOLEP

Manifestation sportive, Sports de balle et de ballon, Competition sportive, Courses cyclistes

La Ferté Macé 61600

Le 17/07/2025

L’UFOLEP Playa Tour, la première tournée multisports et citoyenne arrive le 17 juillet à La Ferté-Macé ! Une journée gratuite, ouverte à tous et ludique ! Une pratique sportive UFOLEP pour s’amuser, se dépenser et se dépasser ! Les participants auront la possibilité de s’initier à de nombreux sports et de participer, seuls ou en famille à de multiples activités artistiques et culturelles. Alors que 40% de la population ne part pas en vacances* et que 50% de la population* se déclare inactive, le Playa Tour Ufolep est un engagement fort entre associations et la municipalité pour lutter contre les inégalités d’accès à la pratique sportive. Une réaffirmation du droit aux loisirs pour toutes et tous qui prend tout son sens en période estivale ! * Chiffres d’après le Centre d’observation de la société, 24 juin 2020 & d’après le Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie. Au programme, de 10h à 17h : Espace repos/activité détente (espace amis des jeux sur le plan), les activités : Jeux en bois Vélo smoothie avec le comité olympique 61 Espace détente Espace Ufogames (petits jeux) (espace beach soccer) Parcours aveugle Morpion géant Panafoot Circuit[...]

Initiation au roller

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 17/07/2025

Retrouvez l'équipe des Rollerstones pour une initiation au roller en famille. Cette séance pratique d'agilité vous apprendra les techniques du patin à roulettes: déplacements, obstacles, freinage. Une activité ludique en toute convivialité et adaptée au niveau de chacun. Les jeudis 17/07, 24/07,7/08 et mercredi 13/08 de 10h à 12h sur réservation

Stage de Wingfoil, été 2025

Sports et loisirs

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 16/07/2025 au 18/07/2025

Le Wingfoil est une activité nautique récente qui consiste à voler au dessus de l'eau ! La planche est munie d'un fois qui, avec la vitesse, va créer de la portance pour soulever le pratiquant. La propulsion est assurée par une aile gonflable, légère et maniable, d'environ 5 m2. De vitesse et de le maniabilité pour un maximum de fun sont les principales caractéristiques de cette activité qui tend à remplacer la planche à voile et le kite surf. Les stages sont encadrés par un moniteur spécialisé.

Stage de Wingfoil, été 2025

Sports nautiques, Neige - Glisse

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 16/07/2025 au 18/07/2025

Le Wingfoil est une activité nautique récente qui consiste à voler au dessus de l'eau ! La planche est munie d'un fois qui, avec la vitesse, va créer de la portance pour soulever le pratiquant. La propulsion est assurée par une aile gonflable, légère et maniable, d'environ 5 m2. De vitesse et de le maniabilité pour un maximum de fun sont les principales caractéristiques de cette activité qui tend à remplacer la planche à voile et le kite surf. Les stages sont encadrés par un moniteur spécialisé.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Gonneville-Le Theil 50330

Le 16/07/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Ateliers "Jardin et Biodiversité" en famille : " Fougasses au feu de bois" au Jardin Bourian

Atelier, Repas - Dégustation

Dégagnac 46340

Le 17/07/2025

2 heures de découverte et d'activités ludiques à pratiquer en famille.Minimum : 8 personnes / maximum : 16 personnes par animationPossibilité de déjeuner sur place avec son pique-nique tiré du sac.Inscription obligatoire à l'Office de Tourisme Pays de Gourdon, entre Lot & Dordogne.Date limite d'inscription : la veille de l'atelier avant 12h

Atelier d'initiation au latte art

Atelier, Dessin - Collage

Reims 51100

Le 19/07/2025

Vous cherchez une activité originale à faire à Reims ? On vous invite à découvrir les bases de la pratique du latte art (oui, oui, faire des jolis dessins sur son café ). Vous pratiquerez sur une de nos machines et pourrez déguster votre propre cappuccino réalisé par vos soins ! Samedi 19 juillet Deux créneaux 13h30-15h puis 15h30-17h 30€ par personne L’Occasion Café, 188 rue de Vesle à Reims RÉSERVATION PAR DM, PLACES TRÈS LIMITÉES

Séance Cross Training

Bassemberg 67220

Du 16/07/2025 au 27/08/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

GONNEVILLE-LE THEIL 50330

Le 16/07/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

[Projection-Conférence] Impact du changement climatique sur les activités de montagne

Nature - Environnement

Cauterets 65110

Le 16/07/2025

"Impact du changement climatique sur les activités de montagne" - documentaire réalisé par l’ENSA de Chamonix Les températures se réchauffent plus vite en région de montagne que sur la planète entière. Les professionnels et pratiquants des activités de montagne sont directement impactés par ces changements. La multiplication des écroulements, les périodes d'enneigement qui se réduisent, les glaciers qui disparaissent interdisent l'accès à certaines montagnes. Les professionnels de la montagne, guides, moniteurs de ski, gérants de remontées mécaniques, responsables de fédération sportive, glaciologue et géomorphologue ont interviewés et exposent comment ils subissent et s'adaptent à ces nouvelles conditions. Projection suivie d’un temps d’échange avec un garde du Parc national Durée : 39 min 59 Rendez-vous à la Maison du Parc national de Cauterets Renseignements au 05 62 92 52 56 Entrée libre et gratuite

Visite commentée de l'Office de Tourisme : A la découverte de Donville-les-Bains

Visite guidée

Donville-les-Bains 50350

Le 17/07/2025

Ville balnéaire majeure de la Destination, Donville-les-Bains est réputée pour la qualité de ses plages et la beauté de ses villas. C’est aussi une petite cité qui cache une histoire beaucoup plus ancienne. Accompagnés de votre guide, vous partirez donc à la découverte des origines de Donville, et vous apprendrez comment ce petit village côtier est progressivement devenu une ville majeure de l’activité de la pêche. Ce sera aussi l’occasion de découvrir les débuts modestes de la pratique du bain de mer sur le territoire, une pratique qui s’est ensuite élargie et démocratisée à l’échelle du peuple français tout entier. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Le port de pêche de Granville

Pêche, Visite guidée

Granville 50400

Le 17/07/2025

Partez à la découverte de la culture maritime de Granville avec une visite guidée du port de pêche. Accompagnés de votre guide, vous en apprendrez davantage sur le passé maritime de Granville, son activité en tant que premier port coquillier de France, ainsi que les différentes techniques utilisées par les pêcheurs d’aujourd’hui. Vous découvrirez également l’influence du phénomène des marées sur l’activité piscicole granvillaise, et l’importance d’une pratique de pêche responsable et raisonnée pour la bonne santé de la biodiversité du territoire. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.

Tour de l'Indre des sports

Manifestation sportive

Buzançais 36500

Le 16/07/2025

Du 7 juillet au 1er août, petits et grands pourront s'initier à une multitude d'activités sportives, des plus classiques aux plus originales. Et devinez quoi ? Tout cela est encadré par des animateurs expérimentés qui vous donneront l'envie de pratiquer tous les sports disponibles. Chaque jour, de 14h à 18h, la caravane la plus sportive du département fait escale dans une commune différente, offrant ainsi un panel d'activités pour que tout le monde puisse en profiter. L'objectif du Tour de l'Indre des Sports est de permettre à tous les Indriens de découvrir ou redécouvrir gratuitement une vingtaine de disciplines sportives représentées par au moins un club dans le département. Alors, prêts à vivre une aventure sportive inoubliable avec le Tour de l'Indre des Sports ?

Tour de l'Indre des sports

Manifestation sportive

Châtillon-sur-Indre 36700

Le 18/07/2025

Du 7 juillet au 1er août, petits et grands pourront s'initier à une multitude d'activités sportives, des plus classiques aux plus originales. Et devinez quoi ? Tout cela est encadré par des animateurs expérimentés qui vous donneront l'envie de pratiquer tous les sports disponibles. Chaque jour, de 14h à 18h, la caravane la plus sportive du département fait escale dans une commune différente, offrant ainsi un panel d'activités pour que tout le monde puisse en profiter. L'objectif du Tour de l'Indre des Sports est de permettre à tous les Indriens de découvrir ou redécouvrir gratuitement une vingtaine de disciplines sportives représentées par au moins un club dans le département. Alors, prêts à vivre une aventure sportive inoubliable avec le Tour de l'Indre des Sports ?

Tour de l'Indre des sports

Manifestation sportive, Sports et loisirs

Bélâbre 36370

Le 17/07/2025

Petits et grands pourront s'initier à une multitude d'activités sportives, des plus classiques aux plus originales. Et devinez quoi ? Tout cela est encadré par des animateurs expérimentés qui vous donneront l'envie de pratiquer tous les sports disponibles. Chaque jour, de 14h à 18h, la caravane la plus sportive du département fait escale dans une commune différente, offrant ainsi un panel d'activités pour que tout le monde puisse en profiter. L'objectif du Tour de l'Indre des Sports est de permettre à tous les Indriens de découvrir ou redécouvrir gratuitement une vingtaine de disciplines sportives représentées par au moins un club dans le département. Alors, prêts à vivre une aventure sportive inoubliable avec le Tour de l'Indre des Sports ?

Apéro-rencontre au pied du terril

Courses cyclistes, Randonnée et balade, Manifestation sportive, Courses à pied

Oignies 62590

Le 18/07/2025

Parcourir les anciens cavaliers miniers lors d’une randonnée, sillonner le Bassin minier à vélo, participer à un trail sur nos pyramides noires.... En voilà de drôles d’idées ! Et pourtant, ce paysage qui a été modelé par l’homme à l’époque du charbon est aujourd’hui une source d’inspiration pour la pratique sportive. Retour sur la genèse de toutes ces activités avec la Mission Bassin minier.

Apéro-rencontre au pied du terril

Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

OIGNIES, 62590

Le 18/07/2025

Parcourir les anciens cavaliers miniers lors d’une randonnée, sillonner le Bassin minier à vélo, participer à un trail sur nos pyramides noires.... En voilà de drôles d’idées ! Et pourtant, ce paysage qui a été modelé par l’homme à l’époque du charbon est aujourd’hui une source d’inspiration pour la pratique sportive. Retour sur la genèse de toutes ces activités avec la Mission Bassin minier.

Visite commentée de l'Office de Tourisme : A la découverte de Donville-les-Bains

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

DONVILLE-LES-BAINS 50350

Le 17/07/2025

Ville balnéaire majeure de la Destination, Donville-les-Bains est réputée pour la qualité de ses plages et la beauté de ses villas. C’est aussi une petite cité qui cache une histoire beaucoup plus ancienne. Accompagnés de votre guide, vous partirez donc à la découverte des origines de Donville, et vous apprendrez comment ce petit village côtier est progressivement devenu une ville majeure de l’activité de la pêche. Ce sera aussi l’occasion de découvrir les débuts modestes de la pratique du bain de mer sur le territoire, une pratique qui s’est ensuite élargie et démocratisée à l’échelle du peuple français tout entier. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.

Yoga Brunch à l'Occasion

Bien-être

Reims 51100

Le 20/07/2025

L’Occasion Café x So Am Yoga : Yoga Brunch L’Occasion Café vous propose un nouveau rendez-vous autour du bien-être avec son premier Yoga Brunch le dimanche 20 juillet, dès 10h. Débutez par une séance de yoga Vinyasa d’une heure, accessible à toutes et à tous, dispensée par notre professeure de yoga, Amandine. Puis, à partir de 11h, vous pourrez vous détendre en appréciant notre traditionnel brunch, bien mérité, préparé avec soin par notre équipe. Une matinée agréable, reposante et délicieuse. Parfaite pour poursuivre le reste de votre journée, en famille ou entre amis ! Quelques infos pratiques : Il s’agit d’une séance de Yoga Vinyasa, accessible à toutes et à tous, débutants ou confirmés, adeptes de sport, personnes en recherche d’une activité de détente et d’apaisement et/ou toutes personnes désirant simplement partager un joli moment en petit groupe. Amandine enseigne le yoga depuis peu de temps mais elle est une vraie Yogi dans l’âme puisqu’elle s’est initiée à la pratique depuis plus de 5 ans. Aujourd’hui, elle mêle cette belle activité à son quotidien de grande sportive ! Elle saura ainsi être à votre écoute pour proposer une séance adaptée à chacun, selon ses propres[...]

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Le 17/07/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Le port de pêche de Granville

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

GRANVILLE 50400

Le 17/07/2025

Partez à la découverte de la culture maritime de Granville avec une visite guidée du port de pêche. Accompagnés de votre guide, vous en apprendrez davantage sur le passé maritime de Granville, son activité en tant que premier port coquillier de France, ainsi que les différentes techniques utilisées par les pêcheurs d’aujourd’hui. Vous découvrirez également l’influence du phénomène des marées sur l’activité piscicole granvillaise, et l’importance d’une pratique de pêche responsable et raisonnée pour la bonne santé de la biodiversité du territoire. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.

Mon Village Vacances - Atelier "Voyage bien être"

Bien-être

Berck 62600

Le 17/07/2025

Offrez-vous une pause régénérante pour vous détendre et vous reconnectez à vous-même. Cet atelier vous invite à un véritable voyage sensoriel, mêlant différents pratiques douces et apaisantes : exercices de respiration consciente, automassages du visage et des mains, lecture d'un texte de visualisation positive, relaxation finale guidée. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Nous vous communiquerons le point le RDV exact le jour même en fonction de la météo. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 17/07 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance de Voyage bien être avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face[...]

ATELIER EN FAMILLE

Atelier

Sérignan 34410

Du 16/07/2025 au 14/09/2025

Partagez une expérience artistique en famille avec cet atelier dès 5 ans. Guidés par un·e médiateur·ice, petits et grands découvrent une œuvre ou une thématique, puis passent à la pratique à travers une activité créative et ludique. Un temps d’échange, d’expression et de complicité autour de l’art. Sur réservation, dans la limite des places disponibles.

Mon Village Vacances - Atelier "Voyage bien être"

Atelier, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 17/07/2025

Offrez-vous une pause régénérante pour vous détendre et vous reconnectez à vous-même. Cet atelier vous invite à un véritable voyage sensoriel, mêlant différents pratiques douces et apaisantes : exercices de respiration consciente, automassages du visage et des mains, lecture d'un texte de visualisation positive, relaxation finale guidée. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Nous vous communiquerons le point le RDV exact le jour même en fonction de la météo. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 17/07 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance de Voyage bien être avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face[...]

Pratique Tai Chi Chuan

Sports et loisirs, Vie locale

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 24/07/2025

L'association Dragon de soie propose une pratique de Tai Chi Chuan et Qi Qong tout au long de l'été, au cœur du Jardin publique de Moëlan, dans un écrin de verdure, calme et agréable. L'activité sera encadrée par l'animatrice qui est d'origine chinoise et pratique depuis de nombreuses années. Ces activités sont ouvertes à tous, débutants comme confirmés et surtout offrent l'opportunité de découvrir ces disciplines situées entre la gymnastique et l'art martial.

Club de Tai Chi Chuan

Bien-être

Auffay 76720

Du 16/07/2025 au 20/08/2025

Dès le mercredi 16 juillet de 18h30 à 20h, l’Association Passe-Temps proposera un nouveau club de loisir : Tai-chi-chuan, ce fameux art de bien-être bien connu pour la pratique collective des chinois sur les lieux publics. Caractérisée par l’enchainement de gestes lents, cette activité joue sur les alternances selon le principe des opposées (Yin et Yang) : * relâchement et tonicité * concentration et lâcher-prise * inspiration et expiration. En douceur, les pratiquants développent et entretiennent équilibre, souplesse et coordination. Grace à ces exercices, l’usage optimal et mesuré de la psychomotricité dans l’esthétique du geste augmente ainsi que les capacités de concentration. Basé sur l’intelligence corporelle, cette pratique permet d’accéder à la conscience du mouvement en rapport à soi-même et à l’espace. Le tai-chi-chuan aborde aussi des exercices éducatifs avec en duo : poussée des mains ou «tuishou», le maniement d’objets comme le bâton et l’éventail, etc. Accessible à tous sans limite d’âge et quel que soit le niveau physique. Aucun équipement n’est nécessaire ; une tenue confortable et des chaussures souples suffisent. Petit groupe de 6 personnes maximum[...]

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 23/07/2025

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Atelier enfants bols chantants Tibétains

Pour enfants, Atelier

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 16/07/2025 au 20/08/2025

Atelier ludique pour que vos enfants ( 4 - 11 ans) découvrent les bols chantants tibétains et leurs bienfaits. Faites leur vivre une merveilleuse expérience sensorielle!! D'autres séances peuvent être organisées à votre convenance pour un minimum de 4 personnes. L'activité se pratique sur réservation uniquement. Prévoir un tapis de sol, un plaid et un oreiller. inscription Messenger ou 0630205874.

Été actif : découverte de l'arc touch

Vie locale, Manifestation sportive

Saint-Amand-de-Vergt 24380

Du 16/07/2025 au 13/08/2025

L’Été actif est un programme d’animations axées sur des activités sportives de pleine nature et de loisirs, à coût réduit, en partenariat avec le Conseil départemental de la Dordogne et les Communautés de communes concernées. En 2025, l'Été actif arrive sur le Grand Périgueux, avec une riche programmation à pratiquer en famille ou entre amis ! L' arc touch est un nouveau concept de tir à l’arc utilisant des flèches à embouts sécurisés qui vous permet de tirer sur vos adversaires ! Similaire au Paintball, plus sportif et moins violent, ce nouveau sport procure de grandes sensations d’adrénaline. Très fun entre amis ! Encadrement par des professionnels diplômés. Activité accessible, à partir de 10 ans. 14 personnes par groupe, venir avec une tenue adaptée. Réservation possible en ligne, ou sur place le jour de l'activité en fonction des places restantes. 2 créneaux possibles.

Atelier fabrique ton couteau à la Maison Luquet - Nouveauté !

Atelier

Munster 68140

Du 17/07/2025 au 07/08/2025

Forgez votre propre couteau de randonnée en seulement 4 heures, au cœur de l'une des forges / taillanderies qui a œuvré pour Notre Dame de Paris. Accompagné d’un artisan passionné, vous vivrez une expérience authentique et insolite, accessible à toutes et tous. Repartez fier(ère) avec votre création en main ! Informations pratiques : Horaires : 9h - 13h Durée : 4h Age minimum : sans âge minimum Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Chiens non autorisés Tarifs : 195€ par personne Recommandations : Vous participez à un atelier pendant lequel on forge, il vous faudra porter des vêtements en coton, qui couvrent les bras et les jambes. Des chaussures fermées sont obligatoires. Pas de prérequis, mais un état de santé garantissant que vous supportez la chaleur. A noter : Le déplacement jusqu'au site où se déroule l'activité se fait en véhicule personnel. L'activité est confirmée dès 3 participants. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être reprogrammée.

Un été en Seine 2025 - Atelier Qi Gong

Atelier, Bien-être

Les Andelys 27700

Du 14/07/2025 au 16/07/2025

Du 11 au 26 juillet 2025, l’événement de l’été aux Andelys fait son grand retour sur les bords de Seine ! Pour cette 5ème édition, vous n’êtes pas au bout de vos surprises avec une programmation exceptionnelle et de multiples activités et animations sportives, culturels et de loisirs. Atelier Qi Gong - Espace Famille: Mme Gerente-Rocher vous invite à un atelier Qi Gong. Cet atelier vous propose une pause bien-être alliant mouvements doux, respiration et concentration. Cette pratique traditionnelle chinoise aide à harmoniser le corps et l’esprit, à réduire le stress et à améliorer la souplesse. Accessible à tous, c’est un moment idéal pour se ressourcer et retrouver énergie et sérénité.

Animation Paddle à la plage

Fête

Vivonne 86370

Du 18/07/2025 au 24/08/2025

Location à l'heure de Paddles sur l'ancienne plage de Vivonne, à côté du camping, les fin de semaine : vendredi, samedi et dimanche (de 15h à 19h). Le stand up paddle, aussi appelé simplement paddle, désigne l'activité de pagayer debout sur une planche sur l'eau. L'activités est amusante et cette belle expérience offre un autre point de vue sur la rivière. Réservation obligatoire car le nombre de paddles est limité. A noter, deux dates exceptionnelles les vendredis 25 juillet et 22 août : Paddles au féminin. Animation réservée à un public féminin : femmes, filles non licenciées, accompagnées de pratiquantes fédérales départementales pour une fête sur la plage. Canoës en soutien pour les moins aguerries aux Stand Up Paddles.

Stages d'escalade sur blocs

Manifestation culturelle

Kerlouan 29890

Du 15/07/2025 au 18/07/2025

Stage d'initiation à la grimpe sur blocs autour de Meneham, sur 3 ou 4 jours. Sessions d'1h30 chaque jour. Pour un stage de 3 jours, à la suite de votre réservation, merci de prendre contact avec le moniteur afin de définir les 3 séances de la semaine. Ses coordonnées : Antoine 07 68 27 35 38. Venez découvrir l'escalade sur blocs en plein air au cœur du pays Pagan ! Encadrée par Antoine, moniteur diplômé d'État, ces séances d'initiation vous permettront de vous familiariser avec les techniques de base tout en profitant d'un cadre naturel exceptionnel. Sur les rochers de Kerlouan, vous pourrez défier vos limites, tester votre agilité et vivre une expérience sportive et ludique, accessible à tous. Une activité idéale pour les amoureux de la nature et de l’aventure ! Infos pratiques : > Sur réservation : en ligne sur meneham.bzh ou dans les bureaux d'accueil de Tourisme Côte des Légendes > Rendez-vous devant l'accueil du site. > Activité accessible dès 7 ans. > La présence d'un adulte est demandée avec des participants de moins de 14 ans. > Prévoir eau, crème solaire, vieilles baskets et casquette ou chapeau.

Atelier de Pratique Artistique Carnet fantaisie à l'AMI

Atelier

Le Malesherbois 45330

Du 16/07/2025 au 27/08/2025

Cet atelier propose une première approche du façonnage par la création d'adorables petits carnets : reliés avec un cordon, en accordéon, décorés avec des matériaux divers (journaux, cartons, paillettes, confettis...) Plusieurs techniques d'ornements sont alors à votre disposition : au pochoir, pailleté ou au tampon, marbrure ou gaufrage de la couverture. Chaque participant repart avec ses créations. Une activité à partager en famille ou entre amis. A partir de 6 ans. Durée 1h30. Inscription recommandée – nombre de places limité, matériel fourni

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 24/07/2025

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Initiation à la pêche au bouchon

Pêche

Caumont 33540

Du 16/07/2025 au 15/08/2025

Venez découvrir les joies simples de la pêche au bouchon lors d'une initiation ludique et accessible, encadrée par un animateur de la Fédération de Pêche de Gironde. Que vous soyez touriste curieux ou habitant du coin en quête d’activités nature, cette animation conviviale est idéale pour un moment de détente au bord de l’eau. À l’aide d’une canne que l’on peut partager à deux, petits et grands (à partir de 6 ans) s’initient à cette pratique traditionnelle et facile d’accès, dans une ambiance détendue et bienveillante. Les conseils du guide de pêche permettent à chacun de prendre confiance et de découvrir les gestes essentiels. Cette activité gratuite promet un moment complice et rafraîchissant à vivre en famille ou entre amis, où l’on repart avec le plaisir simple d’avoir appris à pêcher… et peut-être même d’avoir attrapé son premier poisson !

Été actif : pack tir à l'arc et découvertes

Repas - Dégustation

Chancelade 24650

Le 18/07/2025

En 2025, l'Été actif arrive sur le Grand Périgueux, avec une riche programmation à pratiquer en famille ou entre amis ! Le tir à l'arc est un sport de précision et de concentration, alors n’hésitez pas à découvrir les sensations qu’il procure ! Animation ludique, un bon moment en perspective ! Activité accessible, à partir de 8 ans, accompagné d'un adulte. 12 pers max par groupe. Penser à venir avec une tenue adaptée. Animation encadrée par : Mehdi Artibi, éducateur sportif. Prolongez votre soirée avec le pack découvertes qui vous permet d'avoir un repas offert dans le cadre du marché gourmand à partir de 18h30 sur l'esplanade Joan-Pau Verdier et accédez ensuite gratuitement au spectacle des "Vendredis sous les étoiles" à partir de 21h, à la Villa Marquet, avec le concert "Le Meilleur de Queen". Réservation en ligne, ou sur place en fonction des places disponibles -2 créneaux.

Cani-balade avec la meute de Youk Valley - Nouveauté !

Balades, Bien-être

Metzeral 68380

Du 17/07/2025 au 28/08/2025

Envie de découvrir une activité originale ? Laissez-vous tracter par un chien lors d’une cani-balade, une promenade dynamique et ludique en pleine nature ! Accessible à tous, la balade vous emmène sur les sentiers proches du Breitfirst, dans un cadre magnifique. Informations pratiques : Horaires : 8h-10h Durée : environ 2h Dénivelé : 100m maximum Âge minimum : 4 ans, pouvant marcher pendant 1h15 Porte-bébé : Autorisé Toutourisme : Chiens non autorisés Tarifs : Adulte : 40€ / Enfants (4-9 ans) : 30€ Tarifs Munstercard : Adulte : 35€ / Enfants (4-9 ans) : 25€ Préparation : Avoir de bonnes chaussures de randonnée et de quoi s'hydrater À noter : Le déplacement jusqu’au lieu de départ se fait en véhicule personnel. Pour le bien-être des chiens, la sortie pourra être annulée en cas de fortes chaleurs. La sortie est confirmée dès 5 participants. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être reprogrammée.

Animation Paddle à la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Vivonne 86370

Du 18/07/2025 au 24/08/2025

Location à l'heure de Paddles sur l'ancienne plage de Vivonne, à côté du camping, les fin de semaine : vendredi, samedi et dimanche (de 15h à 19h). Le stand up paddle, aussi appelé simplement paddle, désigne l'activité de pagayer debout sur une planche sur l'eau. L'activités est amusante et cette belle expérience offre un autre point de vue sur la rivière. Réservation obligatoire car le nombre de paddles est limité. A noter, deux dates exceptionnelles les vendredis 25 juillet et 22 août : Paddles au féminin. Animation réservée à un public féminin : femmes, filles non licenciées, accompagnées de pratiquantes fédérales départementales pour une fête sur la plage. Canoës en soutien pour les moins aguerries aux Stand Up Paddles.

Playtime in English !

Lecture - Conte - Poésie, Science et technique

Vernon 27200

Le 16/07/2025

Viens parler anglais avec Carla et John ! John et Carla ont déménagé de Londres à Vernon il y a six ans. Ils ont tous deux une passion pour la lecture, la nature et l’apprentissage d’une nouvelle langue. John et Carla organiseront une nouvelle activité : Playtime in English. Ce serait une occasion pour les jeunes de pratiquer l’anglais de manière informelle et détendue. L’idée est d’inspirer confiance en soi par la joie de la conversation, de la lecture et du jeu ensemble. Ce sera un petit groupe (5 places) et il conviendra à ceux qui sont en première ou deuxième année d’apprentissage de l’anglais. Modalités : Médiathèque de Vernon Espace Philippe Auguste 12 Avenue Victor Hugo 27200 VERNON Pour les enfants en CM1, CM2 et début collège 1ere ou 2ème année d’apprentissage de l’anglais Gratuit sur inscription : sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 64 53 06 ou en ligne sur le site internet

Sortie pêche aux maquereaux - 2h30

Pêche

Clohars-Carnoët 29360

Le 17/07/2025

Capacité max 6 pêcheurs + 3 non pêcheur. La sortie s’effectue avec un minimum de 4 pêcheurs réservées 72 heures avant le départ. Adaptée pour enfant à partir de 8 ans, obligatoirement accompagné jusqu’à 14 ans par un non pêcheur majeur pour l’aider à manipuler le matériel. Les enfants moins de 18 ans doivent être obligatoirement accompagnés par une personne majeure. Respect des tailles et de la réglementation en vigueur. La pêche est partagée entre tous les pêcheurs. Découverte de l’activité pêche en mer sur un bateau dans les eaux calmes du Morbihan. Vous pratiquerez la pêche aux leurres avec canne et moulinet à la recherche du maquereau et/ou du tacaud. Consignes: 72 heures avant la sortie vous devez appeler le 06 63 53 47 18 pour confirmation météo. Départ du port de Doëlan rive droite (à coté SNSM et criée) . La réservation en ligne est ouverte jusqu’à 16h00 la veille de la sortie. N’hésitez pas à nous contacter après 16h00 par téléphone pour une sortie le lendemain, il reste peut-être des places disponibles.